2017-03-30 12:00:36
المنتخب النسوي يواصل تدريباته في طاجيكستان
واصل منتخب السيدات لكرة القدم تدريباته الصباحية والمسائية في طاجيكستان، تأهباً لتصفيات كأس اسيا 2018 التي تنطلق الاثنين المقبل وتستمر حتى 12 نيسان القادم.
وركزت التدريبات صباح اليوم 31 اذار على رفع المستوى البدني للاعبات الى جانب تطبيق بعض الجمل التكتيكية الهجومية من خلال حسن استثمار الكرات العرضية، وانهاء الهجمات امام المرمى.
وعمد الجهاز الفني في التدريب المسائي الى اللعب في مساحات ضيقة عبر تقسيم الملعب الى جزئين، لتعزيز مبدأ الاستحواذ والمحافظة على الكرة لدى اللاعبات، وتطبيق بعض الجمل التكتيكية الدفاعية.
الى ذلك، واصل المدرب سمير رحال الاشراف على تدريبات حراس المرمى، حيث ركزت التمارين على زيادة احساس الكرة باليد والقدم، اضافةً الى تدريبات زيادة المرونة ورد الفعل.
بدوره، يعزز الجهاز الطبي للمنتخب بقيادة الدكتور جمعة ابو ذياب جانب الاستشفاء للاعبات عبر جلسات علاجية تسهم في التخلص من اثار التعب والارهاق واسترخاء العضلات.
ويواصل المنتخب تحضيراته المكثفة قبل لقاء نظيره البحريني الاثنين المقبل في افتتاح التصفيات.
